Meditation -Voice of Sagas

I meditationen går vi bortom intellektet, intentionen är att finna stillheten bakom tankar "monkeymindet".

Jag använder olika tekniker som vägvisare till ditt inre, där potentialen bor att skapa en mer välmående människa, här vill vi hitta balans mellan sinne, kropp och själ. 

Detta är ett hjälpmedel att få in meditation i din vardag. Att skapa en stund enbart för dig själv. 
Här får du din personliga meditation, kanaliserad för ditt högsta bästa. Vibrationerna når din kropp och energin verkar precis där det ska. 

Hur går det till ~
Du beställer din personliga meditation via mail. Se under fliken kontakt.
Inom ca 1 vecka har du meditationen på din mail. 

Tänd ett ljus, rökelse, och landa in i ditt space, i din kropp, i din andning.  Varmt välkommen med din beställning. 

Pris: 10min - 150kr, 20min - 250, 30min 350kr 


Drop in meditation

Här checkar vi in i oss själva och med varandra, ett tillfälle att landa in, ge dig själv en paus, ett utrymme att sakta ned. Här är hela du välkommen.
Vi använder oss av shaking, som hjälper till att bla släppa på spänningar, vi möts i cirkel, delar och 
utforskar kontakten med vår andning och landar in i en guidad meditation. 
Teknikerna kan du sen använda som ett verktyg i din vardag. 

Datum uppdateras och presenteras här